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Ahorrar y ser ecológico, trucos caseros

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Las plantas pueden ser sobrevivientes del cambio climático

Las plantas que rompen algunas de las ‘reglas’ de la ecología adaptándose de formas no convencionales pueden tener más posibilidades de sobrevivir al cambio climático, según los investigadores de la Universidad de Queensland y del Trinity College de Dublín.

La Dra. Annabel Smith, de la Escuela de Agricultura y Ciencias de la Alimentación de la UQ, y la Profesora Yvonne Buckley, de la Escuela de Ciencias Biológicas de la UQ y del Trinity College de Dublín, Irlanda, estudiaron el humilde plátano (Plantago lanceolado) para ver cómo se convirtió en una de las especies de plantas más exitosamente distribuidas en el mundo.

«El plátano, una pequeña planta nativa de Europa, se ha propagado de forma salvaje por todo el mundo – necesitábamos saber por qué ha tenido tanto éxito, incluso en climas cálidos y secos», dijo el Dr. Smith.

El equipo global de 48 ecologistas estableció 53 sitios de monitoreo en 21 países, etiquetó miles de plantas individuales, rastreó las muertes de plantas y las nuevas plántulas, contó las flores y las semillas y observó el ADN para ver cuántas plantas individuales han sido históricamente introducidas fuera de Europa.

Lo que descubrieron iba en contra de los principios existentes de la ciencia ecológica.

«Nos sorprendió un poco encontrar que algunas de las ‘reglas de la ecología’ simplemente no se aplicaban a esta especie», dijo el Dr. Smith.

«Los ecologistas utilizan diferentes teorías para entender cómo funciona la naturaleza – desarrolladas y probadas durante décadas con investigación de campo – estas son las llamadas ‘reglas’.

«Una de estas teorías describe cómo la diversidad genética o la variación de los genes incrustados en el ADN se producen por los cambios en el tamaño de la población.

«Las poblaciones pequeñas tienden a tener poca diversidad genética, mientras que las grandes poblaciones con mucha descendencia, como las que tienen muchas semillas, tienen más diversidad genética.

«La diversidad genética suena aburrida, pero en realidad es la materia prima sobre la que actúa la evolución; una mayor diversidad genética significa que las plantas son más capaces de adaptarse a los cambios ambientales, como el cambio climático.

«Descubrimos que, en su rango nativo, el medio ambiente determinaba sus niveles de diversidad genética.

«Pero, en los nuevos entornos, estos rompedores de reglas se adaptaban mejor que la mayoría de las otras plantas.»

El equipo encontró que el éxito del plátano se debió a las múltiples introducciones en todo el mundo.

El profesor Buckley, que coordina el proyecto mundial desde el Trinity College de Dublín (Irlanda), dijo que el análisis de ADN reveló que las continuas introducciones en Australia, Nueva Zelanda, América del Norte, Japón y Sudáfrica impulsaron rápidamente la diversidad genética,

Le dio a estos ‘expatriados’ una mayor capacidad de adaptación», dijo el profesor Buckley.

«En Europa los plátanos jugaban según las reglas, pero al romperlas fuera de Europa, no importaba en qué tipo de ambiente vivieran, los plátanos casi siempre tenían una alta diversidad genética y una gran capacidad de adaptación».

El Dr. Smith dijo que el hallazgo era fascinante y crítico, por dos razones cruciales.

«Es importante que ahora sepamos que las introducciones múltiples mezclarán el stock genético y harán que las plantas invasoras tengan éxito con bastante rapidez – un hallazgo importante dado que las especies invasoras causan la extinción y cuestan a los gobiernos miles de millones de dólares», dijo.

«Y en segundo lugar, la investigación sobre plantas invasoras nos da pistas sobre cómo nuestras plantas nativas podrían adaptarse al cambio climático.

Fuente de la historia:

Materiales proporcionados por la Universidad de Queensland. Nota: El contenido puede ser editado en cuanto a estilo y extensión.



Serpientes de desaparecen en medio de una crisis de biodiversidad

Un estudio dirigido por la Universidad del Estado de Michigan y la Universidad de Maryland debería hacer sonar la alarma sobre la «crisis de la biodiversidad» o la pérdida de la vida silvestre en todo el mundo.

La pérdida de cualquier especie es devastadora. Sin embargo, el declive o la extinción de una especie puede desencadenar una avalancha dentro de un ecosistema, eliminando muchas especies en el proceso. Cuando las pérdidas de biodiversidad causan efectos en cascada dentro de una región, pueden eliminar muchas especies con datos insuficientes, animales que han eludido el estudio científico o que no han sido investigados lo suficiente como para comprender la mejor manera de conservarlos.

«Algunas especies que son raras o difíciles de detectar pueden estar disminuyendo tan rápidamente que tal vez nunca sepamos que las estamos perdiendo», dijo Elise Zipkin, bióloga integradora de la MSU y autora principal del estudio. «De hecho, este estudio es menos sobre las serpientes y más sobre la pérdida general de la biodiversidad y sus consecuencias».

Las serpientes en cuestión residen en un área protegida cerca de El Copé, Panamá. El nuevo estudio documenta cómo la comunidad de serpientes se desplomó después de que un patógeno fúngico invasor eliminó la mayoría de las ranas del área, una de las principales fuentes de alimento. Gracias al estudio a largo plazo de la Universidad de Maryland para el seguimiento de anfibios y reptiles, el equipo tuvo siete años de datos sobre la comunidad de serpientes antes de la pérdida de ranas y seis años de datos después.

Sin embargo, incluso con ese extenso conjunto de datos, muchas especies fueron detectadas con tan poca frecuencia que los métodos de análisis tradicionales eran imposibles. Decir que estas serpientes son muy esquivas o raras sería quedarse corto. De las 36 especies de serpientes observadas durante el estudio, 12 se detectaron sólo una vez y cinco especies se detectaron dos veces.

«Tenemos que replantear la cuestión y aceptar que con especies con datos deficientes, no podremos evaluar a menudo los cambios poblacionales con altos niveles de certeza», dijo Zipkin. «En su lugar, necesitamos mirar la probabilidad de que esta comunidad de serpientes esté peor ahora que antes».

Usando este enfoque, el equipo, que incluyó a los ex biólogos integradores de la MSU Grace DiRenzo y Sam Rossman, construyó modelos estadísticos centrados en la estimación de la probabilidad de que la métrica de la diversidad de las serpientes cambiara después de la pérdida de anfibios, en lugar de tratar de estimar el número absoluto de especies en el área, lo cual es inherentemente difícil porque las serpientes son muy raras.

«Estimamos un 85% de probabilidad de que haya menos especies de serpientes de las que había antes de que los anfibios disminuyeran», dijo Zipkin. «También estimamos altas probabilidades de que los índices de ocurrencia y las condiciones corporales de muchas de las especies de serpientes individuales fueran menores después de la pérdida de los anfibios, a pesar de que no hay otros cambios sistemáticos en el medio ambiente».

Cuando los animales mueren en masa, como ocurre con los anfibios en todo el mundo, los investigadores se ocupan principalmente de ese descubrimiento y se centran en determinar las causas. ¿Pero qué sucede con todo lo demás que depende de esos animales? Los científicos no suelen disponer de recuentos y observaciones precisas de las otras especies de esos ecosistemas, lo que les deja adivinando las consecuencias de esos cambios. El desafío se agrava, por supuesto, cuando se trata de especies raras y con datos deficientes.

«Debido a que nunca habrá una tonelada de datos, no podemos precisar exactamente por qué algunas especies de serpientes disminuyeron mientras que otras parecían estar bien o incluso prosperaron después de la catastrófica pérdida de anfibios». Zipkin dijo. «Pero este fenómeno, en el que un evento de perturbación produce indirectamente un gran número de ‘perdedores’ pero también unos pocos ‘ganadores’, es cada vez más común y conduce a la homogeneización biótica mundial, o al proceso de que ecosistemas formalmente disímiles se vuelvan gradualmente más similares».

Sin embargo, la incapacidad de poner el dedo en la causa exacta no es la peor noticia que se desprende de sus resultados. La noticia verdaderamente mala es que el nivel de devastación augura una pérdida mundial mucho mayor de lo que la comunidad científica ha estado estimando.

«La enorme mortandad de ranas es un problema aún mayor de lo que pensábamos», dijo Doug Levey, director del programa de la División de Biología Ambiental de la Fundación Nacional de Ciencias. «La desaparición de las ranas ha tenido efectos en cascada en las cadenas alimenticias tropicales. Este estudio revela la importancia de los datos básicos a largo plazo. Cuando estos científicos empezaron a contar serpientes en un bosque tropical, no tenían ni idea de lo que acabarían descubriendo».

Zipkin está de acuerdo en que los datos a largo plazo son importantes para ayudar a los interesados a determinar el alcance del problema.

«Tenemos este conjunto de datos únicos y hemos encontrado una forma inteligente de estimar las disminuciones de especies raras», dijo. «Es triste, sin embargo, que la crisis de la biodiversidad sea probablemente peor de lo que pensábamos porque hay tantas especies con datos deficientes que nunca podremos evaluar».

Como nota positiva, los científicos creen que la mejora de los pronósticos y el modelado podría conducir a reforzar los esfuerzos de conservación. Realizar cambios proactivos basados en los datos puede prevenir muertes masivas y frenar la pérdida de biodiversidad.



El cambio climático podría causar pérdidas repentinas de biodiversidad en todo el mundo

El calentamiento del clima global podría causar pérdidas repentinas y potencialmente catastróficas de biodiversidad en regiones de todo el mundo a lo largo del siglo XXI, según un nuevo estudio dirigido por la UCL.

Los hallazgos, publicados hoy en Nature, predicen cuándo y dónde podría haber graves trastornos ecológicos en las próximas décadas, y sugieren que las primeras olas ya podrían estar ocurriendo.

El autor principal del estudio, el Dr. Alex Pigot (Centro de Investigación de Biodiversidad y Medio Ambiente de la UCL): «Encontramos que los riesgos del cambio climático para la biodiversidad no aumentan gradualmente. En cambio, a medida que el clima se calienta, dentro de una cierta área la mayoría de las especies serán capaces de hacer frente por un tiempo, antes de cruzar un umbral de temperatura, cuando una gran proporción de las especies se enfrentará de repente a condiciones que nunca han experimentado antes».

«No es una pendiente resbaladiza, sino una serie de bordes de acantilados, golpeando diferentes áreas en diferentes momentos.»

El Dr. Pigot y sus colegas de los EE.UU. y Sudáfrica estaban tratando de predecir las amenazas a la biodiversidad en el curso del siglo 21, en lugar de una instantánea de un solo año. Utilizaron datos de modelos climáticos desde 1850 hasta 2005, y los cruzaron con los rangos geográficos de 30.652 especies de aves, mamíferos, reptiles, anfibios, peces y otros animales y plantas. Los datos estaban disponibles para zonas de todo el mundo, divididos en celdas de cuadrícula de 100 por 100 km cuadrados.

Utilizaron proyecciones de modelos climáticos para cada año hasta 2100 para predecir cuándo las especies en cada celda de la cuadrícula comenzarán a experimentar temperaturas que son consistentemente más altas que las que el organismo ha experimentado previamente a través de su rango geográfico, por un período de al menos cinco años.

El primer autor del estudio, el Dr. Christopher Trisos (Iniciativa Africana de Clima y Desarrollo, Universidad de Ciudad del Cabo y Centro Nacional de Síntesis Socio-Ambiental – SESYNC, Maryland, EE.UU.), dijo: «Los modelos históricos de temperatura, combinados con los rangos de las especies, nos mostraron el rango de condiciones en las que cada organismo puede sobrevivir, hasta donde sabemos».

«Una vez que las temperaturas en un área determinada se elevan a niveles que la especie nunca ha experimentado, esperaríamos que hubiera extinciones, pero no necesariamente — simplemente no tenemos evidencia de la capacidad de estas especies para persistir después de este punto», dijo.

Los investigadores descubrieron que en la mayoría de las comunidades ecológicas de todo el mundo, una gran proporción de los organismos se encontrarán fuera de su nicho (zona de confort) en la misma década. En todas las comunidades, un promedio del 73% de las especies que se enfrentan a temperaturas sin precedentes antes de 2100 cruzarán ese umbral simultáneamente.

Los investigadores predicen que si las temperaturas mundiales aumentan en 4°C para 2100, en un escenario de «altas emisiones» que, según los investigadores, es plausible, al menos el 15% de las comunidades de todo el mundo, y potencialmente muchas más, sufrirán un evento de exposición abrupta en el que más de una de cada cinco de sus especies constituyentes cruce el umbral más allá de su límite de nicho dentro de la misma década. Tal evento podría causar un daño irreversible al funcionamiento del ecosistema.

Si el calentamiento se mantiene a 2°C o menos, potencialmente menos del 2% de las comunidades se enfrentarán a tales eventos de exposición, aunque los investigadores advierten que dentro de ese 2% se incluyen algunas de las comunidades más biodiversas del planeta, como los arrecifes de coral.

Los investigadores predicen que tales regímenes de temperatura sin precedentes comenzarán antes de 2030 en los océanos tropicales, y eventos recientes como el blanqueo masivo de corales en la Gran Barrera de Coral sugieren que esto ya está sucediendo. Se predice que las latitudes más altas y los bosques tropicales estarán en peligro para 2050.

El Dr. Pigot dijo: «Nuestros hallazgos destacan la urgente necesidad de mitigar el cambio climático, reduciendo inmediata y drásticamente las emisiones, lo que podría ayudar a salvar a miles de especies de la extinción. Mantener el calentamiento global por debajo de los 2°C ‘aplana la curva’ de cómo se acumulará este riesgo para la biodiversidad a lo largo del siglo, proporcionando más tiempo para que las especies y los ecosistemas se adapten al clima cambiante, ya sea encontrando nuevos hábitats, cambiando su comportamiento o con la ayuda de los esfuerzos de conservación dirigidos por el hombre».

El coautor, el Dr. Cory Merow (Universidad de Connecticut), dijo: «Esperamos que nuestros hallazgos puedan servir como un sistema de alerta temprana, prediciendo qué áreas estarán en mayor riesgo y cuándo, lo que podría ayudar a orientar los esfuerzos de conservación y mejorar las proyecciones de los modelos futuros. Podría ser valioso desarrollar un programa de vigilancia de diez años de duración – similar a lo que hacen los científicos del clima, pero para la biodiversidad – que podría actualizarse regularmente en base a lo que realmente ocurre».

El estudio fue financiado por la Royal Society, la Fundación Nacional de Ciencias (EE.UU.) y la Academia Africana de Ciencias.



¿Qué es mejor un portátil o un ordenador de sobremesa?

Los ordenadores portátiles pueden haber superado a los de sobremesa como los preferidos por la mayoría de nosotros, pero todavía hay muchas razones por las que puede elegir una máquina de estilo tradicional en lugar de una que se pueda plegar y guardar en una bolsa. De hecho, la decisión es mucho menos clara de lo que podría pensarse, ya que los hábitos informáticos y el hardware evolucionan.

A continuación presentamos las consideraciones clave para sopesar la próxima vez que compre un ordenador nuevo: no se trata de una lista exhaustiva, pero debería proporcionarle suficiente información para que pueda tomar una decisión con conocimiento de causa.

«Los portatiles son el presente y el futuro» – Paraportatiles

PORTABILIDAD

Cada ordenador es un compromiso entre portabilidad y potencia – notará que los portátiles más grandes y los de sobremesa son los que tienen las especificaciones internas más impresionantes. Si necesitas un ordenador que puedas llevar contigo, entonces un portátil es la elección obvia, y si realmente quieres viajar ligero, los nuevos MacBooks y los PCs híbridos 2 en 1, como el nuevo Surface Pro, son lo más delgados que puedes conseguir (aunque como ya hemos dicho, el rendimiento es un éxito).

Microsoft Surface

Los ordenadores de sobremesa no están completamente inmóviles, especialmente algunas de las unidades más pequeñas, pero no son ordenadores con los que se va a poder subir al tren y empezar a trabajar. Las mejoras en la velocidad de Internet y los servicios en la nube hacen que sea mucho más fácil recoger el trabajo que empezó en la oficina al llegar a casa, pero si la portabilidad es lo más importante, un portátil sigue siendo la mejor opción.

POTENCIA – Y PRECIO

Como hemos mencionado, más potencia y mejores componentes significan que usted necesita más espacio dentro de su ordenador de elección – no sólo son los componentes en sí más grandes, sino que necesitan espacio extra para evitar el sobrecalentamiento. Cuando los portátiles alcanzan los niveles de rendimiento de los ordenadores de sobremesa, son bastante rígidos y también emiten mucho calor y ruido; si realmente quieres lo último en potencia, elige un ordenador de sobremesa.

Portátil Windows

Si está gastando el mismo dinero, un ordenador de sobremesa supera a un portátil en casi todas las entradas de la lista de especificaciones: procesador, memoria, espacio de almacenamiento local, potencia gráfica, puertos de expansión, etc. Los componentes para portátiles del mismo nivel tienen un precio adicional porque son más pequeños y más costosos de producir, pero también son sólo los jugadores y editores de vídeo los que realmente necesitan las configuraciones más avanzadas.

TAMAÑO DE LA PANTALLA

Por supuesto, los portátiles están construidos para ser lo más portátiles posible, por lo que el tamaño de sus pantallas normalmente se detiene donde empiezan los monitores de sobremesa. La mayoría de las computadoras portátiles están en el rango de 11″ a 15″, aunque puede obtenerlas hasta 21 pulgadas si realmente necesita mucho espacio en la pantalla – estas computadoras portátiles más grandes son mucho más difíciles de guardar dentro de una mochila, por supuesto.

iMac de Apple

Los monitores pueden ser recogidos en tamaños típicamente de 17 pulgadas o más. No se olvide también de los PC todo en uno, en los que todo el ordenador, el sistema de sonido y el monitor están reunidos en una sola unidad. Si necesita espacio para comparar aplicaciones y ventanas en paralelo, o si realmente desea que sus películas Blu-ray de 4K tengan el mismo aspecto, entonces un monitor de escritorio marca una verdadera diferencia.

FLEXIBILIDAD

Otra diferencia clave entre los portátiles y los equipos de sobremesa radica en la flexibilidad de las configuraciones que se pueden crear (normalmente hay mucho más margen para elegir una gama de componentes (memoria, procesadores, etc.) dentro de un equipo de sobremesa; también se puede llevar a su fin y crear un equipo propio desde cero. Se necesita una cierta cantidad de conocimientos técnicos para hacerlo, pero es mucho más fácil que construir un portátil.

MacBook de Apple

Debido a las consideraciones de espacio y calor, un portátil es una máquina mucho más fina – cada milímetro cuenta – por lo que no tendrá tantas opciones con sus componentes internos. Las computadoras portátiles también son más difíciles de actualizar y reparar por las mismas razones. Aunque a la mayoría de los usuarios no les importará la falta de configurabilidad o capacidad de reparación, es otra cosa que deben tener en cuenta al hacer su elección.

POSTURA

Por último, está la postura: puede parecer poco prioritaria a la hora de elegir un equipo nuevo, pero los expertos recomiendan que la pantalla esté a la altura de los ojos cuando se utiliza un equipo. Obviamente este no es el caso cuando se usa una computadora portátil, ya que la mayoría de los usuarios se agachan sobre la computadora y doblan el cuello de una manera antinatural.

Escritorio todo en uno

Eso no quiere decir que no puedas tener una computadora portátil preparada para mantener tu postura saludable, pero es más fácil hacerlo con una computadora de escritorio que use un monitor separado (incluso puedes obtener un soporte de monitor para ese propósito). Si ya está pensando en comprar una computadora de escritorio, el hecho de que probablemente sea más saludable para usted podría ayudarlo a decidirse.



Juguetes sexuales que toda mujer debería tener en su cajón

Para nadie es un secreto que al hablar de complacencia y placer para cualquiera de los bandos resulta ser agradable conseguirlo abundantemente y con una gran potencia, sin embargo en la actualidad resulta aún un tabú el poder hablar abiertamente de este tema o conseguir dispositivos que proporcionen placer en cualquier estantería del mercado indicando que son los mejores, pero esto es un idealismo inexistente ya que la realidad es que no se sabe dónde consultar o cuales pueden proporcionar un verdadero placer.

Por esta razón al estar investigando sobre este tema se sabe que el estímulo requerido  por una mujer es más preciso y resulta un poco complicado de conseguir en la intimidad, se entiende que las mujeres son individuos multiorgásmicos el problema es cuando nunca se ha logrado llegar a un solo orgasmo, ni individualmente o en pareja.

Igualmente las femeninas aunque sean más reservadas al hablar de su sexualidad, no responden ante las molestias generadas por verse limitadas ante su pareja, negándose un acceso oportuno para recibir todo el placer que desean y que posiblemente desconocen, algo que resulta inconcebible ya que en esta época fácilmente se puede adquirir un juguete sexual que facilmente proporcione el estímulo cuando quiere donde quiera.

Entre los diversos objetos que se pueden utilizar para proporcionar placer y que nunca deben faltar son:

Los vibradores: Estos dispositivos especialmente diseñados para permitir múltiples horas de placer sin llegar generar ningún tipo de daño al utilizarlo, tienen diversos modelos y entre ellos existen unos muy conocidos como los llamados rabbit habit ideales si se está iniciando esta nueva experiencia, aunque los desarrollados por doc Johnson en su dispositivo iRipple proporcionarán un placer inigualable al utilizarlo, los diseños de estos equipos están representados por conseguir el estímulo máximo del punto G facilitando a sus usuarias el uso con o sin pareja.

(Nosotras, personalmente compramos los juguetes en SexShopwow)

Uno de los productos más utilizados es el dame fin, este vibrador únicamente necesitará ubicarse en los dedos de la mano y pasarlo por aquellas zonas en las que se desea producir el placer todo sin la necesidad de generar una penetración, ideal para aquellas personas que nunca han utilizado un consolador y desean iniciarse.  

Es importante saber que estos dispositivos pueden encontrarse en diversas formas, tamaños colores y funciones, tienen diferentes ritmos, capacidades, superficies lisas, corrugadas o aquellos que están más adaptados a la forma que tienen un miembro masculino.

Otro aparato grandicio son los dilatadores: Existen las bolas chinas o anillos son productos seguros que le facilitaran a la persona dilatar el área vaginal o el recto antes o durante el inicio de actividades sexuales, están diseñados para producir pequeños estímulos en estas áreas, se pueden conseguir en diversos tamaños formas, colores y algunos pueden incluir colores y en las versiones  más actuales, están complementados con la capacidad de poder vibrar en diversas frecuencias, todo dependerá de la persona que esté llevando el control del ritmo sobre el dispositivo.

Entre los estimuladores está el njoy pure wand no resulta tan vistoso como los anteriores pero su forma garantiza que durante la actividad sexual se pueda producir un balanceo contra el punto G y demostrará los nuevos niveles de satisfacción que se obtienen con pequeños dispositivos

También existen los equipos émulos: Entre ellos está el sqweel que imita la función realizada por una lengua, su diseño es flexible y cómodo al utilizarlo, puede adaptarse a la fuerza que desea la persona sentir en los diversos niveles de placer a los que se quiere llegar, todo con la comodidad proporcionada por la superficie lisa que tiene el dispositivo.

Las pinzas: Durante los diversos niveles de placer a algunas les puede gustar los niveles suaves y a otras un poco más duro, para aquellas que están en este segundo nivel existen pequeños instrumentos con forma de pinza que se adaptan en la forma de los pezones haciendo que se aprieten y se concentre la sangre en esta zona, lo cual en diversos casos resulta estimulante para la persona que está utilizándolo.

Entre los diversos juguetes, estos son indispensables tenerlos en el lugar más cercano para proporcionar el placer que se necesite, pero siempre teniendo en consideración que al utilizarlo se requiere el uso de lubricantes nunca pueden faltar ya que al realizar el uso de estos dispositivos es importante proporcionarles un ambiente deslizable para que no se genere ningún tipo de daño al estar manipulando estos equipos con la finalidad de proporcionar un placer agradable y no doloroso.

 



¿Pagamos por más de lo que usamos?

No es que hagamos el plan tacañería desde el principio. Pero, hablando claro: pagamos por más de lo que realmente usamos. Y pasa así con casi todo. Menos con los helados y los cafés. Pero, del resto, hay muchísimas cosas en las que gastamos mucho dinero para luego no hacer prácticamente nada con ellas. ¿Te suena?

De eso hablamos hoy.

No importa dónde vivas, con quién o desde cuándo. Todos compartimos patrones de conducta que son fácilmente comparables. Algunos más que otros, como tomar un café al despertar. Sin embargo, muchas cosas que tenemos en común es que hacemos muchos gastos. Algunos sin querer, o sin siquiera saber por qué. Otros, por obligación.

¿Realmente los aprovechamos al 100%? ¿Estamos regalando parte de nuestro dinero?

La tecnología y su adicción

Una de las consecuencias más palpables de las adicciones es que rápidamente se dejan de mirar sus efectos. Es decir, sabes que estás adicto cuando crees que no tienes ningún síntoma de estarlo. Esas cegueras cognitivas de toda la vida.

En la tecnología pasa igual. Te compras el móvil para pagarlo en cuotas. Te suscribes a un plan de datos de 6 GB cuando sólo lo usas para WhatsApp y poco más. Te suscribes a una fibra óptica de alta velocidad e ilimitada cuando sólo le utilizas para leer dos páginas webs, meterte al Facebook y poco más.

En fin, estás pagando por servicios de la Primera División cuando en realidad estás en la primera ronda de la Copa del Rey.

Estás pagando mucho dinero, cuando consumes realmente el 10% de las capacidades de los servicios que contratas. ¿Lo sabías?

Así nos pasa a casi todos. Algunos nos damos cuenta a tiempo, y otros no tanto. En todo caso, te damos unos consejos rápidos para que sepas qué hacer.

Analiza, compara, y luego contrata

Antes de contratar o comprar cualquier cosa, debes analizar.

Debes analizar cuáles son tus necesidades, y cuál sería el producto ideal para saciar esas necesidades. O al menos, saber qué características debería tener ese producto.

A partir de allí, debes comparar todos los productos que cumplan esas características. Y sólo después de este paso es que puedes contratar.

Nuestro problema es que analizamos y compramos, o directamente compramos sin analizar. Luego, es que comenzamos a comparar (lamentarnos) y nos damos cuenta de que hemos perdido una cantidad de dinero que servía para otras cosas.

Que no te suceda más. Sigue estos consejos.



Trucos para ahorrar dinero siempre

A todas nos pasa que, en algún momento, ya no encontramos por qué lado recortar. Parece que ya lo hemos hecho todo, que ya hemos ahorrado todo lo que podíamos, y que no nos queda más que aguantar las verdes. Y rogar que en algún momento lleguen las maduras.

Pero no tiene por qué ser así. Mejor dicho: siempre se puede ahorrar un poco más. Algo que parece imperceptible, insignificante, al largo plazo puede suponernos un ahorro de porcentajes de hasta 2 dígitos. ¿Qué te parece?

Por eso, hoy vamos a comentar algunos consejos para ahorrar. Para siempre poder ahorrar dinero.

Desde lo básico

Por supuesto, si hay que hacer recortes, es mejor empezar desde lo básico. Y con básico me refiero a todos los servicios que tenemos en casa.

Aquí podemos englobar los servicios de luz, de agua, de gas, de calefacción,… los que se te ocurran. Pasar también por los de internet, fibra, televisión, telefonía fija y móvil, y un largo etcétera.

Como verás, son muchos los servicios que tenemos contratados. Algunos, los asumimos sin siquiera poner un obstáculo. Y es posible que en alguno de estos podamos ahorrar.

Por eso, debes siempre pensar clasificando lo que es importante de lo que no lo es.

Y luego, en base a eso, ahorrar. Siempre podrás cambiar a un plan inferior en el móvil, siempre podrás escoger un plan menor en televisión por suscripción (puedes utilizar internet para ver lo demás, gratis).

Todo está en la voluntad que tengas por encontrar esas “fugas pequeñas” de dinero que se va mensualmente.

Las suplantaciones gratuitas

Haciendo cálculos, ¿sabes cuánto cuesta ir al cine y comprar un paquete de palomitas? En cambio, ¿sabes cuánto cuesta preparar palomitas en casa y ver una película en tu televisión por suscripción? Si haces cuentas de este tipo, muchas veces a la semana, te sorprenderás de la cantidad de dinero que te va quedando todos los meses.

Llegará el momento en el que la mayoría de las cosas que hagas las harás porque dispones de tiempo y ganas, más no porque has conseguido dinero para hacerlo. El dinero dejará de ser un problema para convertirse en tu principal aliado.

Claro está que tampoco necesitas ser un tacaño del primer mundo. ¡Que no! Pero, ¿quién dice que no se pueda ahorrar una significativa suma de dinero mensualmente haciendo prácticas tan honorables como estas?



No pagues por ver Futbol, hay formas de disfrutar gratis de los partidos.

Con el correr de los tiempos, la tecnología ha avanzado lo suficiente como para poner la mayoría de las cosas que nos gustan al alcance de nuestras manos.

Internet ha hecho posible la mayoría de estos avances.

Y el deporte más practicado y seguido del mundo no podía quedar fuera de esta generalización.

El fútbol hoy en día ha dejado de ser un deporte seguido por especialistas, por fanáticos, y se ha convertido en casi un hábito social masificado. Los que no se interesaban ahora lo hacen; y los que eran fanáticos hoy son fanáticos 3.0.

Ante esto, han surgido nuevos servicios encaminados a una sola cosa: satisfacer a plenitud la demanda de ver fútbol, de cualquier liga, a cualquier hora, y sobre todo, desde cualquier dispositivo (tv, ordenador personal, móvil inteligente, tableta,…).

Es así como llegamos a las páginas web que nos permiten ver fútbol a través de internet, sin tener que pagar absolutamente nada y disponiendo de ligas que no son transmitidas en ningún canal de televisión.

Acá hacemos un pequeño resumen de las mejores páginas para ver fútbol online.

Las mejores páginas para ver fútbol online

Cada vez hay más páginas desde las que puedes ver partidos de fútbol en vivo, en alta definición (HD), en idioma original y hasta sin comentaristas, para que te sientas como un aficionado en la tribuna VIP. Desde luego, cada una de estas páginas se diferencia de las demás por lo que ofrece, o por lo que deja de ofrecer.

Por eso, hemos hecho una selección de las que hemos considerado las mejores de la actualidad, sopesando las ventajas y desventajas de las mismas, desde aspectos como la oferta de partidos o la definición disponible de transmisión, hasta llegar a aspectos técnicos como el consumo de datos o la usabilidad misma de la web.

SofaScore

Agrupa la mayoría de los partidos que se están jugando y se jugarán en el mundo futbolístico durante todo el año. Por supuesto, podrás acceder a su livescore por si no quieres ver el partido, sino únicamente estar pendiente del resultado en vivo y directo.

Pero, además, puedes enlazar directamente a la transmisión en vivo correspondiente al partido que te interesa. En algunos casos necesitarás loguearte en servicios de terceros.

Facebook Live

Sobre todo ideal para partidos de ligas que no son transmitidas en TV.

Al día de hoy la mayoría de los equipos y federaciones tienen sus propios canales o páginas sociales en Facebook. De tal modo que utilicen esta vía para retransmitir los partidos que juegan sus equipos.

Es posible, además, ver partidos de ligas concurridas como la primera división de España o la Premier League de Inglaterra, ya que las propias organizaciones utilizan estos medios para transmitir sus partidos estelares.



Ahorrar dinero y ser amable con el planeta es muy fácil

El planeta tierra es el hogar de todos y así como usted se preocupa por tener su casa limpia, ordenada, y con una hermosa decoración. De esa misma forma se debe preocupar por mantener el planeta tierra limpio, debe ser amable con la madre naturaleza.

Recuerde que ella es tan generosa, que acaricia la piel con su brisa, ilumina el día con el sol brillante, ofrece oxígeno para poder respirar, provee de alimentos en sus campos fértiles, empapa con la lluvia, enfría con la nieve, abaste de agua los hogares gracias a sus lagos y ríos, y pare usted de contar. En fin una madre maravillosa a quien se debe reciprocidad.

Lo mejor de todo es que para ser amable con el planeta no se necesita de estudios avanzados, ni leerse una guía de 1000 páginas y mucho menos hacer una inversión  millonaria.

Por el contrario ser amable y cuidar a la madre tierra es súper sencillo y además le dejará saldos a favor en su presupuesto.

Es sencillo, Solo tiene que poner en práctica los siguientes tips.

Tips fáciles y prácticos su bolsillo y el planeta

Los tips que se ofrecen a continuación le permitirán reducir el impacto ambiental que generan sus actividades diarias, le ayudarán a estar saludable y  sus gastos mensuales disminuirán notablemente.

Reduzca el consumo de agua

Reducir el consumo excesivo de agua es cuestión de voluntad y constancia. Mientras lava los platos, cepilla los dientes,  o se baña; abra el grifo o la regadera solo cuando lo amerite, no lo olvide.

  • El agua no debe dejarse abierta mientas no la use. Sería un despilfarro y lo verá reflejado en su factura del servicio de agua cada mes.
  • Se recomiendan las duchas cortas es decir, con tiempos que no superen los 5 minutos. De acuerdo con estudios realizados, en una ducha corta se consumen cuanto más 40 litros de agua, mientras que en duchas largas o en tinas se puede consumir hasta 300 litros de agua. Lo que se traduce en un ahorro de hasta 260 litros de agua por cada ducha, por cada miembro de la familia.  ¡Saque sus cuentas!
  • Evite los botes de agua por averías en los ductos o en los grifos. Use válvulas de arresto como prevención. Recuerde el goteo continuo de un grifo dañado desperdicia aproximadamente 600 litros de agua en un mes. Agua que usted está pagando y no está aprovechando.

Reduce el consumo de energía

  • Encienda las luces, la calefacción o los acondicionadores de aire cuando lo amerite. Instale lámparas de bajo consumo de energía.
  • No deje los cargadores del móvil conectado si no lo va a utilizar. Su móvil solo requiere de unas pocas horas para cargar su batería completamente, no lo deje conectado durante toda la noche.
  • Si no va a utilizar la PC o la laptop, es preferible apagarlas en vez de dejarla en modo de hibernación.
  • Desconecte los aparatos eléctricos que no esté usando, como por ejemplo TV, licuadora, horno microondas entre otros.
  • Para minimizar el tiempo de uso del secador de cabello, elimine el exceso de agua con una toalla, luego déjelo al aire para que seque naturalmente y después si use el secador eléctrico.
  • Utilice pinturas interiores de color blanco o tonos claros para aprovechar la luz natural y minimizar la cantidad de bombillas encendidas en un solo espacio al mismo tiempo.

Verá como su recibo de gastos de energía eléctrica dejará de ser un dolor de cabeza.

Aplica la 3R

Se refiere a poner en práctica las técnicas de   Reducir, Reutilizar y Reciclar.  Para lo que se recomienda:

Reducir

El consumo excesivo de agua, de energía, las compras de cosas u objetos innecesarios, el consumo excesivo de alimentos envasados, el uso de papel absorbente, el uso del vehículo para trasladarse a lugares donde puede ir caminando.

Reutilizar

En vez de botar cosas a la basura sin contemplación, es importante que considere darle una segunda oportunidad o buscar otra utilidad de eso se trata la reutilización. Que botarlo no sea la primera opción, considere donarlos a alguna fundación, colegio  o regalarlo a otra persona que lo necesite. Por ejemplo la ropa usada, los aparatos electrónicos pasados de moda, envases, las hojas de papel para usar los lados en blanco.

Reciclar

El papel que ya se haya agotado su uso, para elaboración de papel artesanal, o lo puede vender a las recicladoras y obtener un ingreso adicional, al igual que los envases de vidrio, las latas de aluminio.

Es importante que tome conciencia en la clasificación de lo que usted considere basura, haciendo uso de los contenedores destinados para tal fin.

Los residuos generados en su cocina, como son los restos de frutas y verduras no los tiré, úselos para elaboración de abonos orgánicos para las plantas de su jardín.

Opte por las bolsas reciclables o de material POP, en vez de las bolsas de polietileno que se convierten en basura y tardan muchísimo tiempo en degradarse.

Disminuye el uso de detergentes, desinfectantes y aerosoles.

En vez de hacer gastos en diferentes productos de limpieza que tienen alto contenido de químicos, es decir, comprar un producto para limpiar los vidrios de las ventanas, otro para el aseo de los baños, otro para el piso, para la nevera y demás. Es importante escoger productos biodegradables, y para mayor economía comprar los que cumplan múltiples funciones.

Existen muchos productos súper económicos, inofensivos y que le darán excelentes resultados en la limpieza de su hogar. En este caso se pone como referencia, el vinagre.

Con solo diluir en agua se convierte en un excelente desinfectante para pisos y paredes, en el mejor desincrustante para las cerámicas de los baños y las piezas sanitarias. Para retirar malos olores de la nevera, desmanchar y así muchas otras propiedades.

Disminuirá gastos, tendrá espacios limpios, será amable con el ambiente y cuidará su salud. ¡Todo lo que necesita!

Estos son apenas algunos consejos de los muchísimos que existen para que inicie su camino a la transformación en una persona eco mientras que ahorra dinero.



Créditos con ASNEF: ¿Cómo acceder a un préstamo si estoy en el fichero de morosidad?

Desde luego, es lo que cada uno de nosotros no quiere. Estar en el fichero de ASNEF se traduce automáticamente como un cierre concatenado y definitivo de muchas puertas, sobre todo de las empresas que más necesitamos: entidades bancarias, compañías de telefonía fija, móvil e internet, así como las de servicios públicos de agua, electricidad o calefacción.

Estar en ASNEF es difícil, pero eso no significa que todas las puertas estén cerradas. Desde luego, optar a créditos con ASNEF es complicado en las instituciones bancarias tradicionales. Pero, esto no quiere decir que no se pueda conseguir un préstamo si estás en alguno de los ficheros de morosos, como RAI o el ya mencionado ASNEF.

¿Se pueden solicitar créditos con ASNEF?

Desde luego que puedes solicitar créditos con ASNEF. Pero, como ya hemos mencionado, no será a través de bancos, ya que estos no suelen ofrecer ninguna de sus líneas de financiamiento a personas que figuren en este registro de morosos.

En cambio, las empresas que otorgan microcréditos sí podrían considerar tu solicitud, ya que la legislación española no indica –bajo ninguna circunstancia- que no se le pueda tomar en cuenta la solicitud a las personas que requieran dinero pero que están en ASNEF.

Eso sí, debes tener claro que hay condiciones adicionales que deben tenerse para que tu crédito sea aprobado, y, además, para salir de ASNEF cuanto antes.

Lo que debes considerar si quieres créditos rápidos con ASNEF

En primer lugar, ninguna entidad de préstamos te otorgará dinero para que pagues una deuda contraída de un crédito anterior. Es lo que se denomina créditos encadenados. En cambio, este dinero debes utilizarlo para una deuda que nada tenga que ver con un crédito anterior, o para solventar una emergencia o una compra puntual.

En segundo lugar, debes saber que los montos de los préstamos para personas que están en ASNEF pocas veces superan los 500 euros. Esto variará mucho a sabiendas de que cobras por nómina, o tienes ingresos constantes producto de alguna pensión o el bono por desempleo.

En tercer lugar, y no menos importante, es bastante acertado el consejo de utilizar el dinero para invertir, para trabajar y emprender cualquier negocio viable en el corto plazo. No sólo te servirá para devolver el préstamo, sino también para generar ganancias.

Finalmente, debes tratar de saldar tu deuda cuanto antes para salir del fichero de ASNEF. Ya que tu nombre en esa base de datos siempre se traducirá en varias puertas cerradas en entidad




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